1. Avdelningararrow-down
  2. Orterarrow-down
  1. Tjänsterarrow-down
  2. Annonseraarrow-down

Så slipper du smärta när du jobbar hemifrån

Fem övningar om dagen, i totalt fem minuter, under fem dagar. Där har du 5-5-5 metoden. Som kan hjälpa dig att må bättre när du jobbar hemifrån.
– Jag har märkt en enorm ökning av hemarbetare som söker hjälp, säger kiropraktorn P-O Öien som står bakom metoden.
Foto: Tommy Svensson